邯郸快速祛除妊娠斑吃什么好

仁美容粥去除黄褐斑桃仁甜杏仁白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗清洁,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。逐日1剂,早餐食用。兆20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有化瘀润肠通便护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤朽迈。

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双手搓面(干洗脸就是面部按摩,此法有疏通经络散瘀的作用,可加速气血运行,使面部血液充盈,促进炎症和黑色素的吸收。 具体方法如下洗净面部,用手指腹沿皮肤纹理按摩,先两侧面颊,再揉眼周口周,最后轻轻拍打整个颜面。每次5~10min,每晚1次。
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